Dr Isabelle Didiergeorge
Médecin nutritionniste
Les outils du diabète
Une fois par an vous devez réaliser :
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Une visite chez un ophtalmologue pour dépister et surveiller les éventuelles complications oculaires.
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Un bilan dentaire, car le risque d’infection est plus élevé.
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Un bilan lipidique (cholestérol) pour rechercher d’autres facteurs de risque cardiovasculaire.
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Un bilan biologique rénal pour rechercher un début d’insuffisance rénale.
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Une consultataion cardiologique pour détecter une éventuelle complication cardiovasculaire.
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Un examen des pieds pour surveiller de possibles infections.
Tous les 3 mois vous devez doser par une prise de sang le taux d'hémoglobine glyquée (ou HbA1C en %). Ce taux reflète l'équilibre du diabète au cours des 2 - 3 derniers mois. Plus le taux est bas, moins vous risquez de complications du diabète. L'objectif que vous a fixé votre médecin dépend aussi de votre âge.
Votre médecin peut vous demander de contrôler votre glycémie avant et après les repas à l'aide d'un glucomètre. Cela va vous permettre d'ajuster vos repas pour maintenir la glycémie dans les objectifs.
Si vous êtes jeune ou si vous présentez un diabète gestationnel les objectifs seront plus exigeants que chez une personne âgée.
Un diabétique jeune, doit idéalement avoir une glycémie à jeun comprise entre 80 et 120 mg/dl et une glycémie 2 heures après le repas inférieure à 140 mg/dl.
Un diabétique âgé de plus de 75 ans aura des objectifs de glycémie à jeun entre 100 et 150 mg/dl et de glycémie 2 heures après le repas inférieure à 200 mg/dl.
Si vos résultats sont trop élevés après le repas, c’est que vous avez mangé trop de glucides (féculents, fruits, sucres) ou que votre traitement n’est pas adapté.